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西野七瀬の身長159cmはサバ読んでる?本当は?体重も調査!

元乃木坂46のメンバーで、2022現在人気沸騰中の女優として活躍の西野七瀬(にしの・ななせ)さん。

西野七瀬さんと言えば、スレンダーで可愛いと注目されていますが「身長159cmはサバ読みでは?」との噂も。

今回は、

  • 西野七瀬さんの身長を芸能人と比較しながら真偽調査
  • 西野七瀬さんの体重は何kg?

についてご紹介します。

西野七瀬の身長は何cm?

スラリと長い手足が目を引く、西野七瀬さん。

スタイルが良いと評判ですが、身長と体重はどれくらいなのでしょうか。

西野七瀬の身長は159cm!

公式プロフィールによると、西野七瀬さんは、

身長 159cm

と平均女性の身長の高さ。

他の芸能人との画像で、西野七瀬さんの高さをチェックしてみましょう。

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身長の高さを画像でチェック!

こちらは西野七瀬さんと俳優・千葉雄大さんのツーショット画像です。

  • 西野七瀬:身長159cm
  • 千葉雄大:身長173cm

と、身長差は14cm。

背中合わせにしているので、西野七瀬さんとの身長差がハッキリわかりますね

白石麻衣と画像比較

こちらは西野七瀬さんと白石麻衣さんとツーショット画像です。

  • 西野七瀬:身長159cm
  • 白石麻衣:身長162cm

となっており、身長差は3cm。

画像で確認しても、あまり身長差は感じられませんね。

桜井玲香・松村沙友里と画像比較

こちらは乃木坂46メンバー桜井玲香さん、西野七瀬さん、松村沙友里さんのスリーショット画像です。

  • 西野七瀬:身長159cm
  • 桜井玲香:身長156cm
  • 松村沙友里:身長164cm

となっており、桜井玲香さんと3cm差、松村沙友里さんとは5cm差。

西野七瀬さんが真ん中の高さということが、よくわかる画像ですね。

市來玲奈と画像比較

こちらは西野七瀬さんと市來アナさんのツーショット画像です。

  • 西野七瀬:身長159cm
  • 市來 玲奈:身長153cm

となっており、身長差は6cm。

西野七瀬さんの方が若干身長が高く見えますが、あまり身長差が感じられないのは、高さのある靴を履いているからかもしれませんね。



西野七瀬の身長159cmはサバ読んでる?画像で検証

西野七瀬さんの身長が中くらいであることはよくわかりました。

しかし「本当に身長159cmなの?」「サバ読んでない?」との声もチラホラ。

実際に他の芸能人と並んだ画像で、確認してみましょう。

永山絢斗と身長比較

こちらは西野七瀬さんと永山彩斗さんのツーショット画像です。

  • 西野七瀬:身長159cm(身長差17cm)
  • 永山彩斗:身長176cm

西野七瀬さんと永山彩斗さんの身長差は、17cm。

確かにそれくらいの差はありそうな感じがしますね。

藤井萩花と身長比較

こちらは西野七瀬さんと藤井萩花さんのツーショット画像です。

  • 西野七瀬:身長159cm(身長差7cm)
  • 藤井萩花:身長167cm

西野七瀬さんと藤井萩花さんの身長差は、7cm。

もっと身長差があるような感じもしますが、靴の高さが違うのかもしれませんね。

山田裕貴と身長比較

こちらは西野七瀬さんと山田裕貴さんのツーショット画像です。

  • 西野七瀬:身長159cm(身長差17cm)
  • 山田裕貴:身長176cm

西野七瀬さんと山田裕貴さんの身長差は17cm。

西野七瀬さんがかなり小さく見えますね。

横浜流星と身長比較

こちらは西野七瀬さんと横浜流星さんのツーショット画像です。

  • 西野七瀬:身長159cm(身長差15cm)
  • 横浜流星:身長174cm

西野七瀬さんと横浜流星さんの身長差は、15cm。

画像で確認しても身長差に違和感は感じません。

結論:サバ読んでない

西野七瀬さんと芸能人との画像を比較しましたが、身長差に違和感は感じられませんでした。

結果、

西野七瀬さんの身長は159cm

で、サバや読んでいなさそうということが判明しました。

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西野七瀬の体重は?

西野七瀬さんの体重は公式発表されておらず

おおよそ43kg~45kg

なのでは?と推測されているようです。

西野七瀬の体重は45kg!BMIは?

身長159cmの西野七瀬さんの体重を45kgで計算すると、

BMIは18

と低め。

身長159cmの女性の場合モデル体重が45.5kgとなっていますので、西野七瀬さんはやせ型だということがわかりますね。

SNSでは瘦せ型である西野七瀬さんに、『痩せすぎなのでは?』と心配の声も上がっているようです。

西野七瀬の体型維持方法

心配になるほど「痩せている」という声が投稿されている、西野七瀬さん。

西野七瀬さんはどのように体型を維持しているのでしょうか?

西野七瀬さんの体型維持方法を4つご紹介します。

西野流体型維持方法4つ

  1. 体型維持方法①20時以降は何も食べない
  2. 体型維持方法②炭水化物は早い時間に
  3. 体型維持方法③気が向いたときにストレッチ
  4. 体型維持方法④毎日お風呂でリラックス

それでは西野七瀬さんの体型維持方法4つをご紹介します。

体型維持方法①20時以降は何も食べない

西野七瀬さんは20時以降何も食べないようにしているんだとか。

20時以降は何も食べません。

(引用:Lovin)

20時以降に食べてしまうと、食べたものがエネルギーとして消化されず、脂肪としてたまりやすくなってしまいます。

その為、西野七瀬さんは20時以降は食べないようにしているようですよ。

体型維持方法②炭水化物は早い時間に

炭水化物が大好きだという、西野七瀬さん。

大好きな炭水化物は、なるべく早い時間に食べるようにしているそうです。

大好きな炭水化物はなるべく早い時間に食べています。

(引用:Lovin)

西野七瀬さんはオンオフのメリハリをつけて、食事を楽しんでいるそうですよ。

体型維持方法③気が向いたときにストレッチ

西野七瀬さんは、

  • 収録の待ち時間
  • 寝る前
  • 寝起き

等、気が向いたらストレッチをしているようです。

ウォーキングも好きで、よく遠回りして歩いて帰ったりするようですよ。

体型維持方法④毎日お風呂でリラックス

西野七瀬さんは毎日1時間ほどお風呂に入ってリラックスするようにしているんだそう。

入浴中は電気を消して、ゆっくりすごしているようですよ。

お風呂は新陳代謝を活発にしたり、デトックス効果が期待できるため、体型維持につながっているようですね。

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まとめ

今回は、

  • 西野七瀬さんの身長を芸能人と比較しながら真偽調査
  • 西野七瀬さんの体重は何kg?

についてご紹介しました。

西野七瀬さんは身長159cmでサバは読んでおらず、体重は45kg前後という事が判明しました。

今後も西野七瀬さんの活躍を応援していきましょう。