俳優の吉沢亮さんですが、2021年の大河ドラマ主演も果たすなど、今とっても注目されていますよね。
顔も演技もすばらしい吉沢亮さんですが、服を着ていてもうっすらわかる筋肉が気になると、女性の視線を釘付けにしているようです。
今回は、吉沢亮さんの腹筋や胸筋、腕の筋肉といった身体つきについて、画像で検証したいと思います！
もくじ
吉沢亮の腹筋がヤバい！ムキムキ筋肉を画像でチェック
さっそくですが、吉沢亮さんの腹筋や胸筋、腕筋など、筋肉の付き具合がわかる画像を確認してみましょう。
バキバキに割れた腹筋
吉沢亮さんは、腹筋がバキバキに割れているようです。
こちらの画像は、2014年公開の映画『水球ヤンキース』に出演した時の吉沢亮さんです。
いろいろな画像を見てみても、この時が最も筋肉がムキムキだったかもしれません。
こちらは、2017年に公開された映画『銀魂』の吉沢亮さんです。
惜しげもなく晒した腹筋が、キレイに割れていて、とってもセクシーですね！
胸筋もムキムキ！
吉沢亮さんは、胸筋もムキムキでヤバいです。
こちらは2012年にバラエティ番組『炎の体育会TV』で剣道部要員として出演したときの吉沢亮さんです。
胸筋、腕筋とも、きれいに鍛えられていて、美しいほどですね！
腕や肩もキレイにムキムキ！
吉沢亮さんは、肩や腕の筋肉も美しいと評判です。
吉沢亮さんは、肩の三角筋や、力こぶの上腕二頭筋など、筋肉の形がとにかくキレイですよね！
女性ファンからは、「ムキムキすぎない最高に理想的な筋肉」と称されることも少なく有りません。
吉沢亮の腹筋や筋肉のトレーニング法は？
吉沢亮さんは、これらの筋肉美をどのようにキープしているのでしょうか。
普段筋トレはしてない？
実は吉沢亮さんは、普段はほとんど筋トレをしていないのだそうです。
『筋トレ、まったくしてないんです。ジムとかに行かなきゃなぁって思いはあるんですけど、インドアなんで面倒くさくて』
引用元：ASA-JO
吉沢亮さんは、以前より「インドア派で、休日はあまり外に出ない」のだとか。
あれだけのマッチョなのに、筋トレもしていないとは驚きですね。
ただ、吉沢亮さんは、番組のコーナーで筋トレ器具を試す場面でも、いずれも「キツイ」「死んじゃう、コレ」と弱音を吐いていました。
2019年10月19日放送の『王様のブランチ』意外とヘタレな吉沢亮さんが、むしろ魅力的に見えたファンも多かったようです。
出演作に合わせて筋トレすることも
とは言え、作品に合わせて筋トレや身体作りをすることはあるようです。
2017年のミュージカル『羅生門』に出演したときは、「ピラミッド式・トレーニング」というトレーニングを実践されていたのだとか。
注）ピラミッド式トレーニングとは、負荷や1セットあたりの回数を徐々に変えていくトレーニング方法。筋力アップと筋肥大を同時に狙えるメリットがある。
先述した王様のブランチで購入した筋トレグッズも使っているのでしょうか。
学生時代は剣道やバスケ部でトレーニング
吉沢亮さんは、子供の頃からスポーツ少年で、剣道やバスケットボールをされていたようです。
- 剣道
・小学校～高校の９年間習い、二段の腕前。
・『炎の体育会TV』で、剣道2年連続日本一の女子高生や、実業団No.1大塚家具女子社員を相手に勝利 - バスケットボール
・中学時代はバスケ部で部長も務める
剣道やバスケでは基本的な筋トレも行うでしょうから、もともと子供の頃に基本的な身体作りはできていたのかもしれません。
最近、吉沢亮はまりかけてて
最近、剣道カッコイイなて思い始めてて
っていう状況だったんだけど
吉沢亮が剣道2段ってわかったので
これは、はまるしかないなって
美よな美 pic.twitter.com/izvkglQCHe— ＡＩMe (@dZTsUuJmjn5g14V) August 24, 2018
バスケ得意ですか？という質問に、中学の時部長でした！といつも答えている吉沢。得意ですとは言っていないのが笑「バスケも恋も、していたい」第1話いかがでしたか？矢吹くんはチラッとですが今晩も是非観てください✨撮影後のお疲れ顔📷#バス恋 pic.twitter.com/4wmMF2oCuq
— 吉沢亮&STAFF (@ryo_staff) September 20, 2016
普段それほど筋トレをしなくても美しい筋肉美を出して来れるのは、子供の頃の基礎があったからこそかもしれませんね。
吉沢亮のムキムキな腹筋や筋肉を見るならこの作品！
吉沢亮さんの筋肉美を映像で見る場合、おすすめの作品をご紹介します。
第３位 ドラマ『バスケも恋も、していたい』
2016年に放送されたドラマ『バスケも恋も、していたい』では、吉沢亮さんはバスケ部員の矢吹瞬を演じました。
吉沢亮さんは、中学時代バスケ部キャプテンだったので、演技が本物で上手い！
ユニフォームから除く腕筋の美しさや、細マッチョそうな筋肉美を存分に楽しめる作品です。
バス恋みてるけど吉沢亮がやばい（語彙力）
— レンジ (@mrrange8) September 23, 2016
第２位 映画『銀魂』
映画『銀魂』は、2017年の初作と2018年の続編があります。
吉沢亮さんは、真選組の一番隊隊長「沖田総悟」役を演じ、剣道２段の経験を生かした見事な殺陣を披露。
はだけた衣服の影から、見事な腹筋や胸筋を拝見することができるシーンがあるなど、吉沢亮ファンにはたまらない映画ではないでしょうか。
この吉沢亮好き♡
腹筋好き…。 pic.twitter.com/Z5K7eYP708— 🐰❤︎ (@moco___5) July 1, 2017
吉沢亮さんお得意の剣道を見ることができるのも、おすすめポイントのひとつです。
📽️「#銀魂ミツバ篇」#柳楽優弥、#吉沢亮 のメイキング映像公開😆✨
土方と沖田が剣道の手合わせをしているシーンを大公開ですっ‼️
迫力のある2人の本気の打ち合いは必見🔥 #ドラマ銀魂 #dTV
📲https://t.co/wL1SNKVT4y pic.twitter.com/IRq3sQygih— ドラマ「銀魂２」公式 (@gintama_dTV) July 10, 2017
第１位 ドラマ『水球ヤンキース』
2014年放送のドラマ『水球ヤンキース』では、水球部の一員「加東慎介」を演じます。
水球部ということで、水球部の面々も吉沢亮さんも水着で、腹筋や筋肉美を惜しげもなく披露してくれています。
吉沢亮さんの筋肉を隅から隅まで見たい方は、イチオシの作品です。
水球ヤンキースの吉沢亮がかっこよすぎて無理←
— りれあ👠のお嬢のサブ垢 (@lrea_sabu) April 7, 2020
吉沢亮の腹筋や筋肉にファンの反応は？
最後に、吉沢亮さんの腹筋や筋肉美について、ファンの声を見てみましょう。
超好き
太股の筋肉とかの線
モッコリした腕筋
腕の筋
ほっそいお腹
鎖骨
手！手！
そして金髪
そして水着
もう愛してる【定期】吉沢亮ツイート#定期吉沢亮 #愛してる#吉沢亮 pic.twitter.com/hSlZ0sBAXv
— ななみ#吉沢 (@NANAMI_RYOLOVE) March 15, 2019
二の腕って良いんだよね、、ものすごく、、細すぎたり、筋肉がポコってなってるのは嫌なの、、しっかりした二の腕って言うんですか、、？まあ吉沢亮の二の腕なんですけど、剣道とか野球とかそういうのやってた人の二の腕っていいよね、、細いんだけど、細くないじゃん、、好き、、 pic.twitter.com/YLZrc8MhNC
— 汐 (@shioringo0807) August 22, 2020
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只今、深夜2時30分。誰もいないTLに、(色気)ムンムンな沖田置いて寝ます。
腹筋の美しい縦線。たまりませんなァ。#吉沢亮 pic.twitter.com/g3z3VSGCZQ
— ちゃむちーの (@chamccino) November 6, 2018
このように、吉沢亮さんの腹筋や筋肉のファンは、非常にたくさんいらっしゃいました。
特に、吉沢亮さんの筋肉は、ムキムキすぎず細すぎず、美しいのが人気のようですね。
以上、吉沢亮さんの腹筋や胸筋、腕の筋肉といった身体つきについてお届けしました。
吉沢亮さんは、2021年の大河ドラマ主演に際して、筋トレや食事管理を頑張っているそうです。
細マッチョで美しい吉沢亮さんを堪能していきましょう！
https://www.festvainqueur.com/yoshizawaryo-acting-poor/
